Meer info
BODYCOMBAT™ is een energieke groepsles van Les Mills die geïnspireerd is op verschillende oosterse vechtsporten. Het is een contactloze cardio-workout waarbij je stoot en trapt tegen een denkbeeldige tegenstander op het ritme van opzwepende muziek. Zo verbeter je je uithoudingsvermogen, verbrand je veel calorieën en bouw je tegelijk kracht op in armen, benen, buik en rug.
